第二天一大早，莫?dú)懢拖词戤厹?zhǔn)備跑步了，他在手機(jī)中重新設(shè)定了自己的跑步路線，是自己平時(shí)的兩倍。

其實(shí)這對(duì)莫?dú)憗?lái)說(shuō)，并不是太難的事情，每天的五公里慢跑也早已經(jīng)成為習(xí)慣，就算改成十公里慢跑，莫?dú)懸琅f可以完成。

所以莫?dú)憶](méi)有把增加運(yùn)動(dòng)量這件事放在心上。

這么做的原因無(wú)非就是老頭讓自己增加運(yùn)動(dòng)量試一試，自己就這么做了。