徐景行簡單的瀏覽了一下，那八套動作其實挺簡單，但又不簡單。

說簡單是說動作簡單，就跟練拳站樁差不多，不過走的是松沉靜空的路子，動作比學(xué)生的課間操都簡單。

說難，是因為這套動作的難點在于意，要求在近乎于入定的狀態(tài)中還得留一絲心神在動作上，確保動作不能走偏。

對普通人而言，就算是坐著入定都非常難，更別說站著做著動作的情況下入定了，那自然是難上加難，就算是現(xiàn)在的徐景行也不見得能做到，因為他根本沒有接受過這方面的訓(xùn)練。