“下盤(pán)都不穩(wěn)。來(lái)，用拳！等等，我給你放點(diǎn)音樂(lè)，跟著節(jié)奏來(lái)......姿勢(shì)不對(duì)，該這樣，打著不累，也不易傷到筋骨......平時(shí)自己沒(méi)事的時(shí)候，也可以買(mǎi)個(gè)沙袋，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性，反應(yīng)能力。最重要的，它所減少的熱量比刻意減肥要健康太多，簡(jiǎn)單，實(shí)用......”

“這是拳擊吧！”

夏夢(mèng)試探往前打了一拳。

“對(duì)！”