回到自己的院落，謝思琪把自己關(guān)在房間中，訓(xùn)練計(jì)劃的雛形已經(jīng)在腦海中形成。

她覺得，不管是在什么時(shí)代，什么地方，一個(gè)人的身體素質(zhì)都是最為重要的，只有在身體上突破自己的極限，精神上才會更加有動(dòng)力。

所以，她想，首先就是對謝家子弟的體能訓(xùn)練，其次再是他們靈力方面的訓(xùn)練，最后則是團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練。

于是提筆將自己腦中所想的寫下來，制定出了一個(gè)計(jì)劃方案，并且還將自己所需要的東西讓老爺子趕緊安排好。