睡蓮池的蓮藕果然不是凡物，吃過(guò)蓮藕之后，明顯感覺(jué)到丹田有一股清甜的暖流涌出來(lái)，然后通過(guò)血液，流遍奇經(jīng)八脈，讓身上的每一個(gè)毛孔都舒展開(kāi)來(lái)。

我和謝一鳴在蓮葉船上盤(pán)膝坐下，吐納了片刻，將蓮藕的能量全部消化在身體里面，感覺(jué)之前跋山涉水的疲憊感全都一掃而空，而且肚子里不吃東西，也沒(méi)有任何的饑餓感。渾身上下力氣十足，就像睡足了瞌睡爬起來(lái)一樣，精神抖擻。