循著清風(fēng)長老給的那本秘笈上，記載的有關(guān)如何運(yùn)用內(nèi)膽進(jìn)行修煉的方法。

沈綰綰嘗試著集中精力，隨后感受體內(nèi)血液流竄的方向和速度，在精神和五感能夠清晰感受到血液流動的一瞬間，沈綰綰猛然睜開雙眼，以右手為武器，朝著院子里面的一方石墩劈了過去。

只見一道凌厲的掌風(fēng)，忽而劃破空氣，院中培植的草木紛紛晃動起來。

然而結(jié)果卻并沒有像所有人預(yù)料的那樣，那方石墩不僅沒有被擊破甚至紋絲不動，連一點損傷都沒有。