第一要素是速度，利用對手立足未穩(wěn)，創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會，利用快速的奔跑，反擊，讓對手疲于奔命，最終被拖入到你的節(jié)奏當(dāng)中。

第二是投籃，快速的跑動，快速的傳遞球，快速的出手，沒有很復(fù)雜的戰(zhàn)術(shù)配合，且為了拉開空間，更多地會是外限投射。所以投籃在跑轟中極為重要，要求每一個參與的球員都必須具備投籃能力。

哈里助教心頭狂跳，看向球場上，秦昊迅速把球推擠到前場，然后傳給霍爾伯特，霍爾伯特突分，又傳給巴特勒，巴特勒接球跳投。