其實(shí)對(duì)于十大副將來(lái)說(shuō)，每日練功都是必備的。

所以這個(gè)“錘煉鞏固”根本就不用刻意而為，只要按照他們平日里的練功習(xí)慣就好。

根本算不得弊端。

這些宋桀是知道的，所以才沒(méi)有絲毫的顧慮。

怕就怕有一種平日練功懶散的人，自己不努力，想要拔苗助長(zhǎng)。

那樣不但提升的內(nèi)力修為不能保持，就是自身的內(nèi)力修為也會(huì)受影響，變的越來(lái)越松散，不能凝聚。