有了《火元經(jīng)注》，秦烈對修煉煉丹術信心倍增，不過修行一途注重的是循序漸進、不可操之過急，秦烈按下心中激動，緩緩翻開了《火元經(jīng)注》的第一篇章——懷陽蘊火。

在認真背記下懷陽蘊火的修煉法門之后，秦烈馬上付諸行動，光線黯淡的暗室，他盤膝靜坐、五心向天，先用《真陽罡經(jīng)》導引靈力真元在體內(nèi)進行了一次完美的周天循環(huán)，然后開始按照“懷陽蘊火”的修煉法門將靈力真元轉化成元陽真火。