“嗯，我覺得夫人訓(xùn)練的方法沒有錯，但現(xiàn)在最大的問題是大家有點承受不住這樣的訓(xùn)練量?！?/p>

見蕭佳點頭，櫻子繼續(xù)道：“我覺得煉體不錯，煉體可以蘊養(yǎng)身體，可以提升實力，不論是力量還是身體承受極限都有一個不錯的擴(kuò)寬?！?/p>

這是櫻子親身試驗，她自覺實力不如大家，在大家休息的時候她抓住時間用地氣淬煉身體。

昨天她的訓(xùn)練量是一千五百遍，按理來說她根本就堅持不住，可是最終她還是堅持了下來，她知道，那是煉體的原因！