旋照期：到了這個階段，人體可以自由運行真氣，并發(fā)揮出最大的效果，內(nèi)力真氣能夠與自己的招式或兵器相結合，既可攻擊敵人，也可強身健體。

以上三個階段是正常習武之人的必經(jīng)之路，而且基本上都會止步于這三個階段，終其一生也無法再有其他更高的提升。

這個時候功法和心法的選擇就表現(xiàn)出了它的價值。

如果剛開始修煉的時候就選錯了功法，到了中后期想要更改的話，就難上加難了，必須要廢掉原有的武功，一切從頭開始。