辭別皇長(zhǎng)兄百里胤祥，百里乾坤回到了金玉宮，金玉宮中，柳汐正在操練金玉宮中的宮人強(qiáng)身健體，在她看來(lái)，擁有一副強(qiáng)健的體魄最為重要。

不管是對(duì)誰(shuí)而言，強(qiáng)健的體魄不僅能夠強(qiáng)身健體保護(hù)自己，最重要的事，在遇到危險(xiǎn)的時(shí)候，逃跑保命最為最重要。

老虎斑斑也成了教頭，它一次又一次的給眾人演示餓虎撲食的絕技，不厭其煩，受到了眾人的夸獎(jiǎng)和稱(chēng)贊。