結束通話，韓東也已經洗漱完畢。稍微加了件外套，抬步而出。

早晨，尤其是海城的早晨，氣溫偏寒而少風。只便是這一絲絲微風襲來，亦讓人涼意透骨。在這個它城穿著T恤短褲的時節(jié)，以韓東的身體素質，也需要加一件偏厚的里衣才敢出門。

走動著，他迎著朝氣開始慢跑，進而緩緩加速找到自己的跑步節(jié)奏。

不需要跑太久，僅僅是圍著小區(qū)內部道路跑個三五圈，五公里左右。但就是這少少的五公里，等他跑完的時候，基本少不了氣喘吁吁，汗流浹背。正應了那句，運動如逆水行舟，不進而退。要知道他以前，跑二十，三十公里的時候，也不如現在費勁兒。